全運會奪得女子團體金牌之后，全紅嬋即將在11月6日上午參加女子雙人10米臺的單項比賽。
廣東隊教練何威儀表示，全紅嬋是帶傷參賽：“全紅嬋現在的脛骨、踝關節都是受傷的，在堅持比賽，大家看不出來的，其實她的大包小包的身上都是肌貼，她是很艱難很艱難的，每天都是疼得不得了，敷冰，起跳，再起跳。”
在11月2日晚舉行的第十五屆全國運動會跳水項目比賽中，廣東隊全紅嬋/王偉瑩奪得女子團體雙人10米跳臺冠軍。這也是時隔5個月，全紅嬋再次參加正式比賽。
圖/廣州日報新花城記者：楊澤彬
賽后，全紅嬋在社媒上發文：我真棒。在評論區，她還曬出現場圖，表示：“拍得不好，請原諒。”
曾每天多次測量體重
計量單位甚至精確到了克
在此之前，全紅嬋今年參加的最后一次正式比賽是5月初在北京國家游泳中心舉行的2025世界泳聯世界杯超級總決賽。在隨后進行的全國跳水冠軍賽暨全運會、世錦賽選拔賽上，全紅嬋雖趕赴賽地，卻因傷退出賽事爭奪。
訓練畫面
據介紹，在遠離賽場的日子里，全紅嬋經歷了艱難的過程，最困難的事情便是控制體重。為備戰本次全運會，她每天需要多次測量體重，完成教練組制定的減肥計劃，計量單位甚至精確到了克。
9月30日，全紅嬋在社媒曬出自己跳水訓練的視頻，再現“水花消失術”。評論區中，網友紛紛表示：“久違的跳水”“看起來恢復得不錯”。